L’estate rende spesso la pelle più suscettibile all’esposizione diretta al sole. I raggi ultravioletti del sole possono far perdere alla pelle la sua naturale idratazione. Un’esposizione prolungata può rendere la pelle opaca e secca. Pertanto, proteggere la pelle è fondamentale per mantenersi in salute durante l’estate.
Uno dei modi più semplici è applicare la crema solare prima di uscire di casa. Questo prodotto aiuta a formare uno strato protettivo che può ridurre gli effetti nocivi della luce solare. Inoltre, indossare abiti leggeri e coprenti, un cappello o occhiali da sole può fornire ulteriore protezione. Questa combinazione di abitudini manterrà la pelle morbida anche durante le attività all’aperto.
Oltre alla protezione fisica, è importante anche scegliere il momento giusto per le attività all’aperto. Evitare l’esposizione diretta nelle ore più calde, di solito tra le 11:00 e le 15:00, può aiutare a ridurre il rischio di secchezza cutanea. Con misure preventive costanti, la pelle non solo sarà protetta, ma apparirà anche fresca e sana anche sotto il sole cocente.